〈対策〉イライラや生理不順改善に向けて〜iHerb購入品を比較してみた〜
【悩み】生理不順(月経不順)・PMS・イライラ
生理不順に長年悩まされています
食生活改善や運動にプラスしてサプリがほしい
ということで、自分に合うサプリメントを見つけました!
シャタバリです
(効果)女性ホルモンを整えてくれる
シャタバリ3種類 比較
iHerbには主に3メーカーあったので全て試してみました。
比較して個人的な感想を書きます。
1、オーガニックインディアのシャタバリ
一番価格が高めですが透明なカプセルに入っていて飲みやすかったです。
オーガニックシャタバリ根が800mg入っています。(1回2粒の服用)
2,パラダイスハーブのシャタバリ
こちらは1番小粒で日本のサプリメントのような大きさでした。
安くてよく欠品しています。
有機シャタバリ根エキス(サポニン40%)が250mg入っています(1回1粒)
遺伝子組み換え原料不使用で安心して服用できました。
3,ヒマラヤのシャタバリ
透明カプセルに入っていないのと、大きめだったので1番飲みにくかったです。
オーガニックシャタバリエキスやオーガニックシャタバリパウダーが入っているようです。1回2粒なのですぐに無くなってしまいます。
半年間続けてみた効果
1番私に合っていたのは2番のパラダイスハーブのシャタバリでした。
これを飲み始めてからイライラがかなり減りました。
シャタバリ様、本当にありがとう。
ただ、生理不順はまだ治っていません。これからに期待します。
紹介コード→ ACL6771
注文画面で入力するとお得に購入できます。
よろしければ。
*医師とご相談の上、服用をしてください