NHKハングル講座（39）どこに行く予定ですか？
안녕하세요 〜
시작해요！
今日は未来の表現を学びました♪
オディエ カル リェジョンイエヨ？
어디에 갈 예정이에요?
どこへ行く予定ですか？
⭐️未来連体形のつくりかた⭐️
・語幹最後の文字
パッチムなし➕ㄹ
・語幹最後の文字
パッチムあり➕을
・語幹最後の文字
パッチムㄹ
ㄹをとる➕ㄹ
【発音変化】
クリムニョプソ
그림엽서
頭痛薬
トゥトンニャク
두통약
頭痛薬
ムスンニョイル
무순 요일
何曜日
イルボンニョンファ
일본 영화
日本の映画
センニョンピル
색연필
色鉛筆
【KPOPコーナーはTomorrow X Together 💖】
きたー！TXT楽しみにしていました！！
ｸﾜｻﾌﾞﾈｻﾑｽﾝｶﾞﾝｼﾞｬｴｿﾉﾙﾙｷﾀﾞﾘｮ
9와 4분의3승강장에서 너를 기다려
9と4分の3番線で君を待つ
長ーいタイトルですよね。たしかハリポタに出てくる場所ですよね。
ネゲテダペジョ
내게 대답해 줘
答えて！
ここすきー！！皆んなで叫びたいところ✨
ピルの副作用はコレで乗り切った！
ピルの副作用について体調記録を書いた際にも出てきましたが
とても助けられました！
吐き気がした時に飲むと吐き気がおさまってすっきりしました。
りんごも王林だったので酸味がきつすぎず良かったです。
炭酸水で割るとりんごサイダーみたいで
とーてもとても美味しいです！！！
OSUYA 飲む酢 Apple （Ourin） りんご（王林）
すっきりしたいとき、ダイエットしたいとき
これからも飲ませていただきます！
因みに普段飲んでいるりんご酢は
https://www.instagram.com/p/CVU2BUoBW-V/?utm_medium=copy_link
ブラックモンブランアイス関東で買える場所☆味の種類ごとに感想も
寒くなっても毎日食べたいアイスクリーム！！
それが、、、
ブラックモンブラン アイスクリーム
関東で売っているところ
通販
（※店舗によっては売っていない場合もあるようです）
❤️食べている動画はこちら↓
https://www.instagram.com/reel/CVGsPoEB2zy/?utm_medium=copy_link
フレーバーごとの感想
・あまおう苺
写真は取り忘れましたがさっぱりした苺味で夏に食べたくなる味でした
・トリプルチョコレート
甘党にはたまらない美味しさ！チョコチップが入っていてチョコをたくさん堪能できました
・クッキー＆クリーム
オレオのようなクッキーが入っていて美味しいです。マクドナルドのオレオフルーリーをアイスにしたような感じです。
・ビターチョコレート
ビターなので苦いのかなと思ったら甘かったです。でも、甘すぎずチョコが濃厚で何度も食べたくなる味でした。
・ブラックモンブラン（ノーマル バニラ）
王道のバニラ味です。一番人気で一度食べるとやみつきになること間違いなし。
バニラアイスとチョコがマッチしていて美味しすぎました。
・
ピルの副作用フリウェルあすか【3週間目の体調記録】
フリウェルあすかを飲み始めて3週間が終わりました。
比較的副作用が無くなってきたのですが
精神的にネガティブになってしまい倦怠感があります。やる気が出ませんでした。
・ピル以外の薬は飲んでいない
・いつもはポジティブで楽観的
にも関わらず3周目は元気が出ませんでした。
これも副作用？でしょうか。
3週間飲み終わってから2日後に生理が来ました。
生理が来てからは今まで通り元気に過ごせるようになりました。
ピルを飲んでみて感想
私には合っていなかったのか副作用がしんどかったです。
家族のフォローが無ければ本当に耐えられなかったと思います。
産婦人科で相談してみてまた追記できればと思います。
【レシピ】究極の肉吸い☆簡単☆健康的☆ダイエット牛肉レシピ
肉吸いレシピ（4人分）
【材料】
牛肉200〜300g
玉ねぎ1個
豆腐150g ※お好みで
冷凍枝豆（普通の枝豆でも👌）※お好みで
えのき半分〜1束
ちくわなどの練り物 ※お好みで
＊だしパック１つ（もしくは だしの素 小さじ2）
＊白だし 大さじ4
＊みりん 大さじ2
＊酒 大さじ1
＊水 500ml
塩コショウ
【作り方】
1、牛肉を下茹でする。1分ぐらいで取り出す。
2、お鍋に枝豆と豆腐以外の材料と＊を全部入れる。
3、沸騰して玉ねぎがしんなりしたら味見する。塩コショウで整える。
4、枝豆と豆腐いれてさらにぐつぐつ煮込んで完成。
【ポイント】
下茹でだけしておけばあとの手順は間違えても問題ありません。
牛肉は多いほうが豪華になりますが
豚肉を少し入れてかさ増しをしても美味しかったです（牛肉のほうが美味しいですが、、）
今回使っただしパックと白だしです↓
お茶村さんの旨味だしはオススメです
【アイス】ホーキーポーに似すぎ！ホーキーポーキーはどこで買える？イオントップバリューのアイスクリーム
今年一番衝撃を受けた美味しすぎるアイスクリーム！！
それが、、、
ニュージーランドアイスクリーム
800ml
500円程で売っています
キャラメルがカリカリしていて食感が楽しく
濃厚なアイスクリームです
カリカリ感はサーティーワンさんのポッピングシャワーのような感じです。
パチパチした刺激はないですが、、
関東で売っているところ
（店舗によっては売っていない場合もあるようです）
安心してください。
もしホーキーポーキーが手に入らなくても大丈夫
もしホーキーポーキーが高くて変えなくても大丈夫
とっても似ている商品を見つけました！
それが、、、
似すぎ！
イオン トップバリューのダブルキャラメルアイスクリーム！
１Lも入っているのに
価格は400円ぐらい（398円だったような）
ホーキーポーキーよりも100円ほど安い！
トップバリューのダブルキャラメルアイスクリーム↓
以前撮った ホーキーポーキーのアイスクリーム↓
（パッケージ撮るの忘れました）
見た目は同じです！！
ホーキーポーキーのほうが少し固めです
味はほとんど変わりません。
少しホーキーポーキーのほうが濃厚でキャラメルが上品かな？っていうぐらいです。
とにかくどちらも美味しかったです。
ごちそうさまでした。
ピルの副作用しんどい【2週間目の体調記録】
2週目を飲み終えました。
体調の変化を記録します。
8日目
比較的元気に過ごせました。
吐き気もなく食欲旺盛でたくさん食べることができました。
9日目
体がだるいけど、元気でした。
食べすぎると吐き気がしました。
10日目
吐き気が少しあって、常温水を飲むと気持ち悪くなりました。
11日目
常温水は気分が悪くなるので冷やして飲みました。それなら大丈夫でした。あと、りんご酢を飲むと胃がすっきりして良かったです。
12日目
ようやく天気も晴れて過ごしやすい気温になったので気分も良く過ごせました。
天気や気温も体調に関係ありそうです。
13日目
立ちくらみがしましたが、冷たい水をたくさん飲んで休むと元気になりました。
14日目
問題なく過ごせました。甘いものも辛いものも美味しく食べれました。
まとめ
2週間目は吐き気が少し治ったので過ごしやすくなりました。
ただ、フリウェルが私には合わないのか体調不良の日が多くて困りました。
基本的にはだるい感じです。
